生活習慣ってなんですか

今日は目が覚めたら15時でした。

12時間睡眠です。

そういえば、この記事ってこのブログの101件目の記事なんですよ。

ということは、前回の記事が100件目なんですね。

記念すべき100件目の記事が「17時間睡眠」だなんて…

にゃーーー！！！(T_T)

規則正しい生活習慣を取り戻すにはどうすればいいですか・・・